Florian Fructuoso

Florian Fructuoso

I could detail the professional background that prepared me to offer my guidance, but I prefer to tell you a bit more about my experience with humanity.

For as long as I can remember, I've been experiencing life in a more sensitive way than most people and with the inability to sweep under the rug any kind of emotion. This gift allowed and forced me to:

  • On a personal level, consistently face everything that made me act in a dysfunctional way; waking up every morning with no other choice than to explore what created conflicts and pain inside of me and how it impacted all my relationships.
  • In a professional way, approaching every work opportunity from the angle of the human beings I faced and with the capacity to perceive similar challenges they could go through.

I have a vision for Humanity. Not one that imagines turning back time and fixing things, not one that doesn't take in consideration all the progress we made. An upgrade; built on individual micro adjustments we're all capable of and which could, slowly but surely, lead to positive long lasting changes for our civilisation.

I am not a scientist and I am not a priest or a preacher. I simply want to share my cautious optimism for our kind. I continue to work on myself daily and believe that the work never ends, but I also don't believe that it means we cannot reach contentment, fulfilment and calm within.

Through the decades I've already spent guiding groups and individuals, whether it's through movement, introspection, meditative practice and even language, I am confident in my dedication to help anyone hearing the call. The call of upgrading themselves, reclaiming their own power, finding inner coherence, and making the best out of our extremely short time on this beautiful planet.

Je pourrais vous détailler le parcours professionnel qui m'a préparé à vous accompagner, mais je préfère vous en dire un peu plus sur mon expérience de l'humanité.

D'aussi loin que je me souvienne, j'ai toujours vécu les choses avec plus de sensibilité que la plupart des gens, sans jamais pouvoir ignorer une quelconque émotion. Ce don m'a permis et m'a forcé à :

  • Sur le plan personnel, affronter sans relâche tout ce qui me poussait à adopter un comportement dysfonctionnel ; me réveiller chaque matin sans autre choix que d'explorer ce qui créait des conflits et de la souffrance en moi, et comment cela affectait toutes mes relations.
  • Sur le plan professionnel, mettre l'humain en priorité et percevoir chez eux des limites similaires.

J'ai une vision pour l'humanité. Pas une vision qui consisterait à remonter le temps et à réparer les choses, ni une vision qui ne tienne pas compte de tous les progrès que nous avons accomplis. Une évolution ; construite sur des micro-ajustements individuels dont nous sommes tous capables et qui pourraient, lentement mais sûrement, conduire à des changements positifs et durables pour notre civilisation.

Je ne suis ni scientifique, ni prêtre ou prédicateur. Je souhaite simplement partager mon optimisme prudent pour notre espèce. Je continue à travailler sur moi-même au quotidien et je crois que ce travail ne s'achève jamais, mais je ne pense pas non plus que cela signifie que nous ne puissions pas atteindre la satisfaction, l'épanouissement et le calme intérieur.

De par les décennies que j'ai déjà passées à accompagner des groupes et des individus, que ce soit par le mouvement, l'introspection, la pratique méditative ou même le langage, je suis convaincu de mon engagement à aider toute personne qui entend cet appel. Un appel à la mise-à-jour, à la réclamation de son propre pouvoir, à la cohérence intérieure et à optimiser le temps extrêmement court qui nous a été imparti sur cette magnifique planète.

Florian's timeline Le parcours de Florian

2008 Graduated as a dance teacher, ISDAT, Toulouse, France. Diplôme de professeur de danse, ISDAT, Toulouse, France.
2004–14
Dance career in France and Europe. Credits include Mamma Mia: The Musical and The Wizard of Oz. Carrière de danseur en France et en Europe. Notamment Mamma Mia ! le musical et Le Magicien d'Oz.
2015 bodyART training certification, Switzerland. Certification bodyART Training, Suisse.
2016 Sophro-Analyse certification, Audrey Steinmetz, Chambéry, France. Certification en Sophro-Analyse, Audrey Steinmetz, Chambéry, France.
2016 New York City: bodyART instructor and mindfulness guide at Broadway Dance Center, Steps on Broadway, RWS Global, Google, Citi Bank. New York City : instructeur bodyART et mindfulness guide au Broadway Dance Center, Steps on Broadway, RWS Global, Google, Citi Bank.
2018–26 French teacher and mindfulness guide at Coucou French Classes. Professeur de français et mindfulness guide chez Coucou French Classes.
2020 Animal Flow level 1 certification. Certification Animal Flow niveau 1.
2021 Counselor training, ALG, Melbourne, Australia. Counselor training, ALG, Melbourne, Australie.
2022 Yoga teacher certification 200h, Swasti Yogashala, Rishikesh, India. Certification de professeur de yoga 200h, Swasti Yogashala, Rishikesh, Inde.
2025 Breathwork and cold exposure certification, Reconnect Breath, Playa del Carmen, Mexico. Certification breathwork et cold exposure, Reconnect Breath, Playa del Carmen, Mexique.
2026 Reiki levels 1 and 2, Shana Pereira, Playa del Carmen, Mexico. Reiki niveaux 1 et 2, Shana Pereira, Playa del Carmen, Mexique.

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